O ácido úrico é um produto do metabolismo das purinas, que são substâncias orgânicas encontradas em muitos alimentos. Quando as purinas são metabolizadas pelo organismo humano, o ácido úrico é produzido e excretado pelos rins. No entanto, o excesso de ácido úrico pode resultar em problemas de saúde, como a gota, uma condição que causa inflamação dolorosa das articulações. Além disso, níveis elevados de ácido úrico no sangue também podem levar a pedras nos rins e doença renal crônica. Existem muitas causas possíveis para o excesso de ácido úrico, incluindo dieta rica em purinas, obesidade, diabetes, hipertensão arterial e uso de certos medicamentos. Além disso, algumas pessoas são mais propensas a produzir excesso de ácido úrico devido a fatores genéticos. Para controlar os níveis de ácido úrico, é recomendado evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em purinas, como carnes vermelhas, frutos do mar, cerveja e vinho. Dieta equilibrada e a prática de atividade física regularmente também podem ajudar a prevenir o excesso de ácido úrico. Se você está preocupado com seus níveis de ácido úrico, consulte seu médico para avaliação e orientação adequadas. Ele poderá realizar exames e fornecer um plano de tratamento personalizado para ajudá-lo a manter níveis saudáveis de ácido úrico e prevenir complicações à sua saúde.