O altruísmo é um termo que se refere à disposição em ajudar o próximo sem esperar receber nada em troca. É uma atitude que tem como base a empatia e a compaixão, e que tem sido valorizada e incentivada em diversas culturas ao longo da história. Para ser altruísta, é preciso ser capaz de se colocar no lugar do outro e compreender as suas necessidades e dificuldades. Isso implica em uma forte capacidade empática e de empatia, que nem todas as pessoas possuem naturalmente. Embora o altruísmo seja uma atitude que deveria ser valorizada por si só, nem todas as pessoas compreendem a sua importância. Muitas vezes, o egoísmo e a busca pelo próprio benefício acabam sendo mais valorizados em nossa sociedade, o que pode levar a uma diminuição da empatia e da compaixão pelas necessidades dos outros. Por isso, é fundamental que cada um de nós busque desenvolver o altruísmo em nossas vidas, através de pequenas atitudes cotidianas como doações, voluntariado ou simplesmente ajudando alguém que precisa de ajuda. Dessa forma, podemos construir uma sociedade mais solidária e empática, em que as pessoas estão dispostas a se ajudar mutuamente e a criar um mundo melhor para todos.o que é granuloma
